Energi Pagi di Jumat Ceria, Prajurit Denmako Pasmar 3 Tetap Konsisten Berolahraga

Sportstourismindonesia – Sorong Mei 2026 Dispen Kormar TNI Angkatan Laut (Sorong). Dalam rangka menjaga kebugaran fisik, meningkatkan daya tahan tubuh, serta memelihara kesiapsiagaan prajurit, personel Denmako Pasmar 3 melaksanakan olahraga pagi rutin dalam suasana Jumat Ceria di lingkungan Kesatrian Marinir Agoes Soebekti, Jl. Sorong–Klamono Km.16, Distrik Klaurung, Kota Sorong, Papua Barat Daya, Jumat (22/05/2026).

Kegiatan olahraga diawali dengan pengecekan kondisi kesehatan oleh Tim Klinik Pratama Pasmar 3 guna memastikan kesiapan fisik personel sebelum melaksanakan aktivitas olahraga. Selanjutnya, prajurit melaksanakan pemanasan untuk meregangkan otot, mengurangi risiko cedera, serta mempersiapkan tubuh agar mampu menjalani latihan dengan optimal.

Usai pemanasan, kegiatan dilanjutkan dengan lari gembira mengelilingi kawasan Kesatrian Marinir Agoes Soebekti dengan jarak tempuh kurang lebih 5 kilometer. Setelah menyelesaikan rute lari, para prajurit melaksanakan gerakan tambahan berupa latihan interval yang bertujuan meningkatkan kekuatan otot, daya tahan fisik, kecepatan, serta menunjang kesiapan tubuh dalam mendukung pelaksanaan tugas pokok sehari-hari.

Pada kesempatan tersebut, Komandan Pasmar 3 Mayor Jenderal TNI (Mar) Andi Rahmat M. yang turut serta langsung dalam kegiatan olahraga menyampaikan bahwa pembinaan fisik secara rutin merupakan bagian penting dalam menjaga profesionalisme dan kesiapan prajurit Korps Marinir.

“Olahraga rutin seperti ini harus terus dilaksanakan secara konsisten, karena tubuh yang sehat dan fisik yang prima menjadi modal utama bagi prajurit dalam menjalankan tugas dengan optimal. Selain menjaga kebugaran, kegiatan ini juga mempererat kebersamaan serta membangun semangat positif di lingkungan satuan,” ungkapnya.

Suasana penuh semangat dan kebersamaan tampak mewarnai pelaksanaan olahraga pagi tersebut, sekaligus menjadi sarana menjaga soliditas antar prajurit di lingkungan Pasmar 3.

Turut hadir dalam kegiatan tersebut para Dankolak dan Dansatlak Kolak Pasmar 3.

****

Sports Tourism Indonesia